100均グッズで冷え性改善!

こんにちは足の助の店主 田中です。


今日は自身でできる冷え性改善のメンテナンス法をお伝えします。


日頃、寝る前足が冷えて眠れなかったり、

いつも手先が冷えてお困りの方は多くいらっしゃると思います。


そんな方に!


100均で帰る足つぼマットや青竹踏みを、

毎日10分を目安に踏んでみてください!



足は心臓から一番離れていて、“第二の心臓”とも言われています。ここを刺激すると血流が良くなり、むくみや冷えが改善します


是非お試しを。